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8 mai 2017 1 08 /05 /mai /2017 16:37

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Je suis preneur de vos commentaires et photos sur ... messagerie ECP

Alain Barbedienne

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5 mai 2017 5 05 /05 /mai /2017 09:00

Dimanche 7 mai

Circuit n°1

Plérin - St-Brieuc - Trégueux - Quessoy - Meudon - Trégenestre (24)  ➔ Bréhand (28) - D 768 - Moncontour (34) - Plémy - ➔ Gausson - + D 22 à Dr Plœuc (48) - Plaintel - St-Julien - Croix-Tual - St-Hervé - St-Barthélémy (72) - Pont-des-Isles - à Dr Les Mines - Vallée du Gouët - Moulin de Colvé - Le Légué - St-Laurent - Rue du Moulin à Vent - Plérin (88).

Circuit n°2

Plérin - St-Brieuc - Trégueux - Quessoy - Meudon - Trégenestre (24)  ➔ Bréhand (28) - Route de Moncontour - à Dr Hénon - St-Carreuc - Plaintel (50) - St-Julien - Croix-Tual - St-Hervé - St-Barthélémy - Pont-des-Isles (64) - à Dr Les Mines - Vallée du Gouët - Moulin de Colvé - Côte au Roux - Plérin (75).

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3 mai 2017 3 03 /05 /mai /2017 09:00

La liste des participants pour le Brevet Audax 200 km est close.Je vous rappelle que Jean-Claude Couppey a eu la gentillesse de mettre à notre disposition son fourgon . La météo est incertaine et nous risquons de rencontrer des épisodes pluvieux sur le parcours . Vous êtes invités , si vous le souhaitez , à confier le matin au départ , des équipements de rechange si vous souhaitez manger au sec au cas ou . 

40 randonneurs engagés et 4 accompagnateurs.

http://www.entente-cyclo-plerin.fr/2016/11/brevet-audax-200.html

Feuille de route :

http://data.over-blog-kiwi.com/1/52/82/89/20170103/ob_ec8bd4_doc-present-brevet-plerin-200.pdf

Carte du parcours :

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28 avril 2017 5 28 /04 /avril /2017 09:35

L'affichette est  ICI  ne tardez pas !

Rappel "Patate Party" du vendredi 5 mai.
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28 avril 2017 5 28 /04 /avril /2017 09:00

Dimanche 30 avril

Circuit n°1

Plérin - Couépeur - Pordic - Le Vaudic - Trévenais - Le Carpont - N.D. de la Cour - Tréguidel - Lanvollon-Centre (27) - ➔ Pontrieux - Trévérec - Le Cabaret (39) - Pontrieux - Runan - Plouec-du-Trieux (50) - Squiffiec - Pommerit-le-Vicomte - Le Merzer - Près St-Jean-Kerdaniel - Châtelaudren - La Barricade - Plérin (96).

Circuit n°2

Plérin - Couépeur - Pordic - Le Vaudic - Trévenais - Le Carpont - N.D. de la Cour - Tréguidel - Lanvollon-Centre (27) - ➔ Pontrieux - Trévérec - + D 77 à G St-Gilles-les-Bois - Pommerit-le-Vicomte (43) - Le Merzer - Près St-Jean-Kerdaniel - Châtelaudren - La Barricade - Plérin (78).

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25 avril 2017 2 25 /04 /avril /2017 09:00
Cyclo Landes & Bruyères - Erquy - Dimanche 30 avril.
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24 avril 2017 1 24 /04 /avril /2017 20:34

Bonjour à toutes et à tous,

C'est sous un temps magnifique que s'est déroulé le brevet des 100 kms. La température était fraîche au petit matin avec des départs échelonnés de 7h30 et 8h00 en fonction des groupes. Un léger vent de face a accompagné les participants jusque Jugon Les Lacs et le retour a donc été facilité. Le parcours comportait quelques difficultés mais les groupes ont su s'attendre. Les cyclotes ont choisi de se diriger vers Guingamp et ont donc eu le vent de face pour le retour. Toujours est-il que le pot de l'amitié à la salle Océane s'est déroulé sous un beau soleil, ce qui a permis de faire des belles photos.

 

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21 avril 2017 5 21 /04 /avril /2017 09:17

Ne pas laisser rentrer seul un collègue qui ressent des douleurs ou se sent fatigué.

Article à méditer :

Les Moulins : un cycliste décède lors d’une randonnée 

Mercredi, un homme de 73 ans, habitant Les Moulins, qui participait à une sortie avec son club cycliste est décédé, victime d’un arrêt cardiaque. Après avoir commencé la randonnée dans la matinée, l’homme a quitté le groupe à la suite de douleurs dont il s’est plaint. Il a alors fait demi-tour et fait route seul. Sur le chemin du retour, peu avant midi, ses compagnons l’ont découvert au lieu-dit le Hambo, dans la commune des Moulins. Victime d’un malaise cardiaque, il avait chuté au bord de la route et n’a pu être réanimé malgré l’intervention des secours.



Article issu de l'édition de Saint-Brieuc du jeudi 20 avril 2017

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21 avril 2017 5 21 /04 /avril /2017 09:00

Dimanche 23 avril

BREVET DES 100 km

_______________________________________________________

Horaires de départ

7h30 : Groupe 3

7h45 : Groupe 2

8h00 : Groupe 1

_______________________________________________________

Photo de Groupe au retour : Salle Océane

 

Plérin - Yffiniac - St-René - Les Ponts-Neufs - Andel  ➔ Lamballe - avant le pont D 768 à G Chemin Tête Noire (Panneau 3t5) - Rd-Point de St Aaron - La Poterie (30) - St-Aubin - Pléven (43) - Plorec-sur-Arguenon - à Dr D 60 Jugon (56) - Tramain, RN 12 - D 44 - Rd-Point RN 12 à Dr ➔ Lamballe - Plestan (66) - Noyal - Lamballe - Yffiniac - Plérin (100).

Circuit alternatif

pour les non-participants au brevet des 100 km.

Plérin - Yffiniac - St-René - Les Ponts-Neufs - Andel  ➔ Lamballe - avant le pont D 768 à G Chemin Tête Noire (Panneau 3t5) - Rd-Point de St Aaron - La Poterie (30) - Trégomar - Plédéliac - St-Igneuc ➔ Jugon à Dr D 44 ➔ Tramain - Plestan - Noyal (59) - Lamballe - Yffiniac - Plérin (86).

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14 avril 2017 5 14 /04 /avril /2017 09:00

Dimanche 16 avril

Circuit n°1

Plérin - Plerneuf - Plouvara - Pontcamp - Boquého - Marc’halla - Croix des Maisons (26) - St-Péver (33) - Vallée du Trieux - Corlay - Quintin (67) - Le Fœil - St-Donan - Trémuson - Plérin (94).

Circuit n°2

Plérin - Plerneuf - Plouvara - Pontcamp - Boquého - Marc’halla - Croix des Maisons (25) - St-Fiacre - Senven-Léhart - St-Gildas (41) - La Secouette - 1 km à G Boquého (49) - Pontcamp - Plerneuf - Plérin (68).

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